药流干净小技巧有哪些，药流后多久来月经？

杭州仁德妇产医院医师表示药流干净的小技巧有许多，比如多做运动可以促进身体里面的各个器官的协调和运动，也可以通过多吃一些活血的药物来帮助药流排得更干净，但是药流后在一个月之内千万不能进行房事，危害是非常大的。

一、药流干净小技巧有哪些

1、多做运动

进行药流后，患者可以通过多做运动，来使药流排的干净。多做运动对于身体是非常有好处的，它可以促进身体里面的各个器官的协调和运动，对于刚做完药流的女性来说。多进行适量的运动，例如慢跑、健走等等，对于缓解身体和使药流排得更干净是非常有好处的。

2、避免房事

患者做完药流之后，在一个月之内千万不能进行房事。做完药流之后进行房事对于女性患者来说危害是非常大的。因为进行房事的时候很多细菌都会进入女性的体内，这个时候如果没有及时的引起重视的话，女性可能会产子宫炎症等情况。所以为了女性的身体健康，尽量不要进行性生活。

3、吃一些活血的药物

在进行药流后，可以通过多吃一些活血的药物来帮助药流排得更干净。例如益母草和新生化颗粒等等，这两种药物对于患者的身体是非常好的，而且还能够使药流排得更干净。在药流期间，患者还是要多注意保暖工作。

二、药流后多久来月经

1、药流以后一般需要等卵巢恢复排卵了以后，才能正常来月经。卵巢恢复排卵一般需要16天到66天左右，所以，有可能一个月或者两个月以后，才能正常来月经，但具体要看个人的恢复情况。

2、药流以后，血中的HCG会迅速下降，但是子宫内膜的需要慢慢的恢复，随着HCG的下降，体内激素慢慢恢复正常，在有正常卵泡发育排出后14天左右，即可来月经。所以，具体从哪天开始算月经，这个不好说，有些人在药流后，也就是排卵后一个月，即可来月经；有些人却需要2~3个月，才能正常来月经。

3、如果出现超过两个月月经未复潮，建议及时到医院检查B超和性激素6项，再根据结果，促月经来潮。

杭州仁德妇产医院医师建议广大女性朋友，药流后不能够大吃大喝、暴饮暴食，这样对身体恢复不利，也容易给自己身体带来各种副作用。